Baikkah Minum Sebelum dan Sesudah Makan

Ketika pulang kampung ke Pontren Manbaul Ulum Cirebon bbrp hari lalu, sy kaget ustadz Mahfudz (pengasuh santri) selama ini tdk pernah minum sesudah makan. Sy tanya alasannya, krn anjuran kyai khasnya, jawabnya. Stlh sy telusuri di google, rupanya banyak diskusi ttg baik-tidaknya minum stlh atau sblm makan. Ada yg menyarankan, pakai teori 15/30,  yg artinya blh minum 15 menit sblm makan dan 30 menit ssdh makan. Alasannya, makanan akan mudah dicerna kalau keasamannya cukup, dan air bisa mengurangi keasamannya. Selain itu, air yg diminum ssdh makan akan mendorong makanan keluar dari tempatnya di perut, masuk ke bagian bawah bersama air. Sumber: http://fitness.stackexchange.com/questions/784/should-i-drink-water-before-during-or-after-eating